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男人提高性能力的方法都有哪些呢?為提高男性性功能,養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之壹,時常按摩,睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當然會增強睪丸功能,提高男性精力。hamer糖果 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖
按摩可壹日壹次,每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。如果時間過長刺激過強,反而會使睪丸功能低下。請註意,"過猶不及"只能適得其反。
按摩最好是壹日壹次,養成每日壹次的習慣遠比偶爾為之更具成效。
冷熱水交替浴可提高中老年男子的性機能
適用於年輕男子的"空冷式"鍛煉法
對睪丸來說,蓋著被子睡覺不能說是良好的睡眠狀態。如前所述,睪丸生產精子和雄性激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度,所以,陰囊不能良好地散熱會影響睪丸功能。
如果可能,壹年四季都將陰囊暴露在空氣中睡眠當然是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此時最好蓋著被子不穿三角褲睡眠。若室內裝有空調機保持恒溫,就用不著把被子捂得太嚴。更多貼文分享請點擊進入https://www.hamer.tw
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